BodyFlow mit Susi Teil 1

BodyFlow mit Susi Teil 2

BodyFlow mit Susi Teil 3

BodyFlow mit der großen Körperrolle mit Susi

BodyFlow mit der großen Rolle mit Susi

Stretching mit Susi & Jelena

BodyFormer mit Susi

BodyFlow mit Susi

BodyFormer mit Bändern und Susi

Hüftöffner – Teil 1

Hüftöffner – Teil 2

BodyFlow mit Susi

Aktiv fit für den Tag

Funktionelles Aufwärmen – Best Stretch

Funktionelles Aufwärmen – Handlaufen

Funktionelles Aufwärmen – Ausfallschritt rw. mit Seitneigen

Funktionelles Aufwärmen – Seitlicher Ausfallschritt und Überkreuzkniebeuge