Zertifizierte Präventionskurse

Aktiv Ganzkörperausdauerkurs zur besseren Belastbarkeit in Alltag und Beruf

Milon – Kraft-Ausdauer-Zirkel

Ihre Krankenkasse übernimmt bis zu 100% der Kursgebühren.

• 12 Wochen je einmal Training
• 6 Wochen je zweimal Training
• professionelle Betreuung im Zirkel durch einen lizensierten Trainer
• umfassende Informationen

MyIntense+ – Onlinekurs zur Vermeidung und Reduktion von Übergewicht

Online Ernährungskurs mit dem Ziel der Gewichtsreduktion und gesünderem Leben.

Wird von den Krankenkassen bis zu 100% erstattet.

• 8 Wochen Kursdauer
• wöchentliche Online-Videos
• wöchentliche Theorie
• viele Hilfen im Bereich Bewegung
• reichhaltige Rezeptideen
• u.v.a.m.

Ergänzend empfehlen wir während dieser 8 Wochen ein intensives Training in unserem Studio.

Die neue Rückenschule KddR

Dieser Kurs wird bis zu 100% von Ihrer Krankenkasse bezuschusst.

• 12 Wochen
• wöchentlich eine Einheit
• Rückentagebuch mit Tipps für zu Hause
• professionelle Unterrichtung durch speziell ausgebildete Rückenschullehrer